Rigtigt mange mennesker har det med at blive anspændte når de sidder bag rattet på deres bil, og skal køre rundt. Det er specielt hvis de skal køre i en by eller et område de ikke er særligt bekendte med, eller hvis de er omgivet af meget trafik. Andre faktorer, som eksempelvis tidspres, kan også spille ind. Det kan have nogle rigtigt negative konsekvenser, og kan endda være direkte farligt for både dig selv, og de andre mennesker på vejene. Denne artikel har derfor til formål at hjælpe dig med at slappe bedre af, når du kører rundt i din bil.

  1. Ryd op i Bilen

Hvis din bil er ét stort rod, så vil det smitte af på dit mentale overblik også. Det er ikke en god måde at starte en køretur på, at skulle skubbe lidt til McDonalds poserne og skulle lede hele bilen igennem efter adgangskortet til ens arbejdsplads. Hvis din bil er rodet og beskidt, så sæt en Søndag af til at rydde godt og grundigt op i den. Det vil gå hurtigere end du forestiller dig, og det vil have en enorm effekt på hvor godt du kan slappe af på dine næste mange køreturer. Det vil også automatisk motivere dig til løbende at holde bilen ren og pæn.

  1. Mange bække små

Når du har taget dig af bilens indre, så er det tid til at tage dig af det ydre. Hvis du har haft din bil i et år eller to, så vil der med sikkerhed være nogle ridser og stenslag hist og her. Ved at få dem fikset vil du opleve fornyet energi og glæde, hver gang du kommer ud til din bil. Du ved allerede hvor stor betydning det har på din selvtillid, hvis du har klædt pænt på og ligner en million. Den selvtillid forsvinder dog det øjeblik, du sætter dig ud i en grim bil. Hvert af problemer har været så små og ”ligegyldige”, at du ikke har følt det nødvendigt at få dem ordnet. Problemet er dog, at mange bække små gør en stor å: efter et stykke tid er der så mange problemer, at de tilsammen går ud over helhedsoplevelsen af din bil. Sæt derfor en dag af til at tage bilen hen på det nærmeste værksted, så de kan tage sig af alle de små stenslag og lignende problemer.

  1. Planlæg ruten til nye steder

En af de mest skræmmende ting ved at køre i bil er, hvis man skal køre rundt i et nyt område. Køreturen til og fra arbejde lægger på rygraden, så der kan de fleste slappe af. Men hvis omgivelserne er ny, bliver vi let stressede. Det er dog nemt at skære drastisk ned på denne frygt og angst, og det kræver blot et godt kort eller en internetforbindelse. Ved at danne dig et overblik over ruten og området før du kører rundt i det, vil det føles langt mere trygt og sikkert. Takket være Google Streetview kan du endda ”køre” ruten igennem hjemmefra på computerskærmen.